饮食建议1 避免:肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等;含糖软饮料;酒精饮料(尤其啤酒、白酒、果酒)。 建议: 多喝白开水(>2000ml/日); 有喝茶及咖啡习惯的,可继续保持; 可适量饮用葡萄酒。
对于痛风能不能喝酒这个问题,相信是大家最关心的。 在门诊很多患者问我:罗医生,真的一点酒都不能喝吗?今天朋友聚餐开心,我就喝一杯,就一小杯没事吧? 在这里跟大家强调一下,啤酒和酒精消费量与血清尿酸
适当的肌肉力量、稳定性训练,都能对膝关节有预防保健作用,下面教大家几个简单动作: 1、侧躺练习:左侧卧,膝盖微弯,脚后跟并拢。头枕在左臂上,眼睛直视前方。右手持约1-2千克的重物,放在腿外侧。然后腹
小贴士一:路不要走太久,当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。 小贴士二:不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远。 小贴士三:避免半蹲、全蹲或跪的姿势。如蹲马步。 小贴士四:不做膝关节的半屈位旋转动作
无论疼痛还是活动度受限,均需要治疗,治疗方法则主要根据疼痛以及僵硬的严重程度来决定。 1.理疗,在医生指导下自身的功能锻炼。 2.消炎镇痛药物治疗,口服为主,辅以外用贴剂。 3.“肩关节腔灌注扩
家住广州的谢阿姨今年76岁了,被膝关节疼痛困扰多年,而她却认为这种骨关节炎疼痛是老人必经的一场“浩劫”,没有治疗的必要,便一直默默忍受着。 可近来,剧烈的疼痛让谢阿姨的想法有了转变。 一个月前,谢阿姨的右膝关节突然肿胀,疼痛加剧,不能弯曲,甚至“碰都碰不得”,不仅生活无法自理,疼痛还使得谢阿姨整宿整宿无法入眠。 谢阿姨遂辗转多家医院治疗,疼痛均无明显好转。后来,其子女打听到我院骨科罗吉伟教授对治疗老年人的膝关节疼痛“有一手”,便陪同谢阿姨前来我院就诊。 罗吉伟教授详细询问了谢阿姨的病史,结合影像学资料,确诊谢阿姨患有右膝关节骨性关节炎,关节老化变形严重,已经无法保守治疗。 经讨论,骨科决定为谢阿姨施行膝关节表面置换术。 膝关节表面置换术,通俗来讲,就是把膝关节老化破损的关节面磨掉,更换无痛的金属面,原理类似于上金属牙套 2020年4月7日,罗吉伟教授带领骨科团队成功为谢阿姨施行该术。 术后第一天,罗吉伟教授查房时,谢阿姨就反映右侧膝关节疼痛较术前明显减轻了。 “您试一试弯曲膝关节。” “啊?昨天才手术,不会一弯就把置换的关节弯坏了吧?” 罗吉伟教授笑笑道,“不会的,您慢慢尝试一下。” 谢阿姨这才慢慢弯起了右膝关节,她惊讶的发现自己的右膝关节从术前的“碰都碰不得”到现在能够弯到90°了,连连感叹手术做对了。 “您还可以下地走走看。” 这次,谢阿姨毫不犹豫地就下床尝试行走了,当发现一个多月都无法弯曲膝关节,术后第一天就能下地走路时,谢阿姨爽朗地笑声在骨科“关节廊”响了起来…… 专家提醒膝关节骨性关节炎是可以被治疗的,症状轻时可采取保守治疗,症状重时则需采取手术治疗,但一定要到正规医院进行“规范化治疗”。 若同时出现下列情况中的三项及以上,您可能需要行关节表面置换术,请您及时就医:1. 确诊为骨关节炎(老化关节炎); 2. 行走时膝关节疼痛严重影响生活; 3. 膝关节疼痛经过6个月的保守治疗无效; 4. 站立位时影像学上显示膝关节间隙狭窄; 5. 关节变形,大部分成型“罗圈腿”; 6. 年龄超过60岁。
随着年龄的增加,很多中老年人群觉得自己的膝关节出现了不适感,比如从凳子上站起来时觉得膝盖没力气,走路时觉得膝盖疼,尤其是上下楼梯时疼痛很明显,那么这类人很可能得了膝骨性关节炎。实际上,很多人尽管知道关
杨阿姨约8个月前突然出现右膝部疼痛,且疼痛日益加剧,多方求医仍无法缓解。当听说南方医院增城分院骨科罗吉伟副主任医师擅长治疗膝关节相关疾病时,杨阿姨便怀揣着希望,来我院就诊。 罗吉伟副主任医师详细询问了杨阿姨的病情,并完善了相关检查,确诊杨阿姨右膝内侧胫骨关节炎为单间室病变且韧带功能良好,满足膝关节单髁置换术的手术条件,建议杨阿姨通过该手术来缓解疼痛、恢复日常活动。 7月18日上午,罗吉伟副主任医师带领膝关节团队成功为杨阿姨施行了右膝关节单髁置换术。该手术具有创伤小、恢复快的优势,术后第二天,杨阿姨便能下床活动。 我的腿终于舒服了,早知道这里效果这么好,应该早点过来的,就不用跑那么多冤枉路了!”术后逐渐康复的杨阿姨深深地感慨。 什么是膝关节单髁置换术? 膝关节单髁置换术针对的是膝关节单间室骨关节炎病患,通过微创手术仅对膝关节病变的一侧间室表面进行置换,更换病变的软骨面,保留全部的韧带组织和其余间室关节软骨,从而实现术后的快速康复。 膝关节单髁置换术有何优势? 与全膝关节置换术相比,单髁置换术创伤更小,住院时间更短,安全性更高,康复速度更快。单髁置换术保存了膝关节内全部韧带,术后患者膝关节活动范围更大,步态更接近正常,运动更加协调与自如,上下楼梯更加容易。 膝关节单髁置换术适应症 适合内或外侧单间室膝关节退变性关节炎,并且满足内外侧副韧带、前后交叉韧带功能完好、关节活动度屈伸≥100°、内外翻、屈曲畸形<15°。
很多运动爱好者对于半月板损伤并不陌生,我们在观看体育新闻时经常能够看到XX运动员遭遇半月板撕裂。南方医科大学南方医院创伤骨科罗吉伟但如果你以为半月板损伤只发生在专业运动员中那你就大错特错了,事实上,随
“罗医生,我的痛风又发作了,昨天半夜痛到失眠,快帮我看看。”小陈抱着膝盖痛苦地看着我。“怎么回事呀,昨天是不是吃了什么东西?”我一边说着,一边掀起他的裤脚,膝盖有点肿,还在发热。“你平常跟我说的饮食我